思美食

​川贝是很常见的一种中药材，能够治疗咳嗽 人群 ，如果咳嗽一直不好的话，可以通过熬川贝来治疗。那么，川贝母治疗热咳还是寒咳？一起来看看360常识网带来的介绍吧！全文目录1、川贝熬久了药性会挥发吗2、川贝母治

年轻人出现肾阳虚的状况是需要进行调理的，不能放仍不管，随着年龄的增长，容易越来越严重，早发现早治疗才会杜绝这种情况，具体可以看看360常识网带来的介绍。全文目录1、年轻人肾阳虚会自愈吗2、阳虚吃枸杞子有

阳虚体质的人一般是比较怕冷的，所以不太适合吃寒性食物，而西洋参就是凉性的中药材，不建议大家服用。那么，阳虚泡酒用什么药材？一起来看看360常识网带来的介绍吧！全文目录1、阳虚体质可以吃西洋参吗2、阳虚泡

阳虚体质的人在饮食上面是需要调整的，而经常上火的人无论是阴虚还是阳虚都是有可能的。那么，阳虚体质可以吃铁皮石斛吗？一起来看看360常识网带来的介绍吧！全文目录1、经常上火的人是阴虚还是阳虚2、阳虚体质可

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在。科学表明，通过高血脂食疗的方法可以达到有效降血脂的效果。那么血脂高吃什么好呢？下

白萝卜素有小人参的美誉，这个美誉可不是虚构的，白萝卜的确具有很高的功效与作用，它不仅是一种常有营养的食材，还是治疗感冒咳嗽的良方。下面跟随360常识网了解一下吧！白萝卜治咳嗽的做法一、白萝卜蜂蜜水原料

便秘是很多人都经历过的一件事，那种想拉拉不出来的感觉，特别痛苦。不仅如此，长期便秘，不但容易引发痔疮和肛裂，还容易伤害肝脏，影响自身的健康。那么便秘吃什么东西最好呢？下面360常识网给大家推荐。便秘吃

血管遍布我们全身，它每天都帮助身体输送血液，而由于年龄的上升以及一些外界因素，很多人的血管开始出现问题，尤其是血管硬化。血管硬化导致血液的输送能力变低，也让心脑跟着出现一些问题。所以大家可以多摄入

用脑过度会导致头昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、记忆力下降等问题，所以要注意科学用脑、积极补脑。那么，补脑的食物有哪些？下面360常识网就为大家讲讲补脑的食物。补脑的食物有哪些？1、花生花生富含卵磷

现在，除了老年人之外，很多年轻人也有很多白头发，这让人很是苦恼，十分影响美观。所以很多人也在寻找可以将白头发变黑的方法。而食疗就是一种不错的选择，那么白头发吃什么能变黑呢？下面跟随360常识网一起来看

血压低是很多人的通病，并且，有时候血压低还伴随着贫血。严重血压低的患者可以使人丧命，轻者也无大碍。在我们的日常 生活 中有很多食物对于改善血压低有很好的效果，但是，同样有些食物是不适合血压低患者吃的。

手术后病人的食欲往往都会下降，不想吃东西，中老年患者、体质较弱或心理承受能力差的人更容易发生，受伤或手术后短时期内尤为明显。所以在心理护理的基础上，要在饮食上多下功夫，手术后想要快速康复，饮食调节

高血脂是一种常见代谢性疾病，与高血压、冠心病、卒中有紧密联系。饮食、运动和药物是控制高血脂三大法宝，饮食控制则是基础，下面360常识网就给大家推荐一些降血脂的食物，希望可以帮助到大家。降血脂的天然食物

咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，很多人感冒后，往往咳嗽还需要持续一段时间，怎么能让咳嗽好得快呢？其实日常 生活 中很多食物治疗咳嗽超有效，下面360常识网就给大家精选了12种食物，让你彻底远离咳嗽，

生活 中有很多人患有高血压，占比较大的是老年人，但随着社会工作压力的增大，高血压越来越年轻化。我们在生活中可以吃一些降血压的食物来缓解病情，今天360常识网就和大家分享十种超级降压的食物。十种超级降压

人们患有感冒、支气管炎和咽喉炎等疾病的时候可能会有咳嗽有痰的情况，这种情况患者是很痛苦的，除了对症的药物治疗以外，我们也可以吃一些化痰止咳的食物，你知道化痰止咳的食物有哪些吗？我们跟随360常识网一起

俗话说冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康。生姜主要为发散风寒，多用来治疗感冒轻症。还可以抑治肠胃细菌的滋生，可见生姜的功效确实很多。接下来就跟360常识网一起了解一下生姜的功效与作用吧。生姜的功效与作用1

气血不足又被称为气血两虚，指的是容易头晕目眩，贫血等症状。那我们要是遇到这个情况该怎么办呢？吃什么可以补充气血不足的的情况呢？下面跟随360常识网了解一下吧！气血不足的表现有哪些？1、面色苍白或比较黯

脂肪肝，是指由各种原因引起的肝内脂肪蓄积超越正常水平。尤其是那些过度饮酒，长期吃高脂饮食且运动量过少的人，容易得脂肪肝。调整饮食结构是防治脂肪肝必要和有效的方法。当然，病情严重者，应以药物治疗为主

中医认为，脾胃虚弱多是由于饮食不当引起的，因而调理脾胃虚弱，注意吃饭要定时，饮食清淡，不吸烟酗酒，要讲卫生，不要暴饮暴食、过饥过饱等，另外360常识网还为大家推荐八款调理脾胃虚弱的食谱。一、八宝粥莲子